5 modi per scacciare i pensieri negativi prima di andare a dormire

5 modi per scacciare i pensieri negativi prima di andare a dormire

Pensare a cose negative e stressanti la sera prima di coricarti ti tiene sveglio per tutta la notte.
Probabilmente ci sono poche persone che non hanno vissuto questa situazione sulla propria pelle. Hai avuto una giornata stressante, hai molte cose da fare domani, o pensieri casuali su eventi passati o futuri che non riesci a scacciare prima di dormire.

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Cambia-menti

Cambia-menti

Il 15 ottobre 2013 è uscita questa bella canzone, l’ultimo singolo di Vasco Rossi, dal titolo “Cambia-Menti”.

Vasco Rossi è un cantante che mi piace molto, e lo ascolto da tanti anni, nonostante come personaggio sia un po’ discutibile per via delle vicende personali in cui è rimasto coinvolto in passato.

Comunque non sono qui per parlarti della vita privata del Blasco, ma dell’ultimo suo singolo, che

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