Gratitudine: Il potere di ringraziare tre volte per trasformare la vita
La gratitudine è molto più di un semplice “grazie”. È una vera e propria forza trasformativa che incide profondamente sulla nostra felicità, sulla salute e persino sulle relazioni. Coltivare la gratitudine permette di attrarre esperienze positive,...
Buoni propositi per l’anno nuovo: 5 strategie per mantenerli davvero fino alla fine
Perché i buoni propositi per l’anno nuovo falliscono così presto Ogni gennaio milioni di persone scrivono la loro lista di buoni propositi per l’anno nuovo: andare in palestra, smettere di fumare, mangiare meglio, cambiare lavoro. L’entusiasmo iniziale è...
Il monaco che vendette la sua Ferrari
Non è mai una scelta semplice mollare tutto e cambiare completamente vita, specialmente se si conduce un certo stile di vita, molto “eccessivo”, a meno che non intervenga un grande evento a causare questo cambiamento. È questo che ha portato Julian Mantle,...