Consapevolezza e Presenza
Il potere del momento presente Vivere nel qui ed ora è uno dei pilastri fondamentali del pensiero positivo. Significa essere presenti, consapevoli, radicati nel momento che stai vivendo — senza rimpianti per il passato né ansie per il futuro. È un concetto semplice,...
Gestione del Pensiero Negativo
Perché il pensiero negativo è così diffuso? Ogni giorno, la nostra mente produce circa 60.000 pensieri, e secondo studi neuroscientifici, la maggior parte di essi tende ad essere automatica, ripetitiva e negativa. Ma da dove nasce questa tendenza? La Programmazione...
